15 lat

Jaki wstyd ? chłopaki maja po 15 lat i grają sobiw w B-klasie i wygrywają z pomocą kogos z pierwszej po 22:0 i mają się trego wstydzic ? przegrali 1 mecz i zaden wstyd ?

[...] jesc , wszystko mi zbrzydło no ale jeszcze 2 tyg wiec jakos mysle ze to dociągne. Jeszcze sie tak tragicznie czuję głowa mi pęka podobno dziś jest najniższe ciśnienie od 15 lat w Polsce, i cąły dizeń mnie łeb boli!!! Jutro rano muszę wstać bo jade do Rzeszowa na egzamin... ! WASAL i BULL - o dietce to sobie mogę pomażyć puki co i moge zapomnieć [...]

[...] opanować parter. Tyle, ze wtedy to juz przekrojówka typu aikido + bjj. A wtedy zawsze znajdzie sie jakiś ........ który powie: "wygrał 5 letni trening bjj a 20 lat aikido nie ma najmniejszego wpływu na skutecznośc zawodnika". Chcesz mieć zawodnika UFC o stylu podstawowym aikido? Znajdź jakiegoś młokosa(powiedzmy-15 lat, lepiej [...]

[...] źle ••• Kylym ••• 11:11:20 masz diete? 3099146 11:11:25 wiesz ja cwicze z takim kolesami co cwicza juz ponad 10 lat 3099146 11:11:39 do mety dieta jest nie potrzebna ••• Kylym ••• 11:11:44 i oni cie namuwili do brania mety [...]

mam 15 lat 182 cm i 73 kg wagi. Jetem dosyc szybki na 60 metrow mialem czas 8.2 ale to bylo okolo 2 lat temu i biegalismy na okolo 65 metrow. chcialbym poprwaic jeszcze szybkosc GRAM w PIŁKĘ NOŻNĄ i trenuje codziennie wiec trenin ten nie moze sie grysc z tym szybkosciowym a wiec moze cos by sie znalazlo?? a i moze jeszcze cos na przyspieszenie??

[...] Jeżeli chodzi o trening szybkościowy to wybierz pojedyncze elementy z tych treningów znajdujacych się pod tymi linkami. W twoim wieku szlifuj technike. Za kilka lat powinno przybyć ci nieco mięśni i wtedy trening szybkościowy będzie mial dopiero sens. Oczywiście jakaś baze motoryczą w wieku 15 lat musisz posiadać ale ma to być [...]

15 lat. Gram w piłkę od 3 klasy podstawówki. To już ładne 6 lat. Body proszę napisz mi ćwiczenia na te mięśnie. Mam już plan treningowy ogólnorozwojowy z naciskiem na szybkość i przyspieszenie, ale czytałem tutaj że wzmocnienie mięśni da większy efekt.

Mam 15 lat. Chce sie zapisac do klubu ale mam powazna wade wzroku. Problem nie tkwi w tym ze nie widze ale w tym ze ona caly czas sie powieksza. W grze mi to wogole nie przeszkadza i nie mam z tym zadnych problemów ale nie wiem jak będzie to dzialac na dłuższą mete. Gram w miare dobrze i do tej pory sie tym nie przejmowalem ale teraz nie wiem [...]

[...] oczywiscie mam za zadanie poradzić sie specjalisty, a co za tym idzie, do Ciebie Chodzi o to, czy moze on brać kreatynę. wcześniej tu pisał, ze sie tu zapisał. ma 15 lat, 180 wzrostu, z 69 kg wagi, wyciska 70 kg - wczoraj mierzone. chce być poprostu większy, juz nie rośnie w zasadzie wiele, więc pyta o tą kreatynę. nie wiem, czy te dane [...]

mam 15 lat i trenuję zgodnie z zaleceniami I GRUPY amimo to nie zwiększa mi się masa mięśniowa , trenuję od 3 miesięcy regularnie i nic,co mam robić?

[...] być przedłużony maksymalnie o 3 minuty we wszystkich kategoriach wiekowych. Kategorie wiekowe - wagowe - zawody Kategorie wiekowe młodzicy (chłopcy i dziewczęta) 14-15 lat (od 13 lat - zaświadczenie lekarskie i zgoda rodziców) kadeci/kadetki 16-17 lat (od 15 lat - zaświadczenie lekarskie i zgoda rodziców) juniorzy/juniorki 18-20 lat (od [...]

[...] kategoriach wiekowych. kategorie wiekowe – wagowe – zawody Kategorie wiekowe Kategorie wiekowe są następujące: - młodzicy (chłopcy i dziewczęta) 14-15 lat (od 13 lat – zaświadczenie lekarskie i zgoda rodziców) - kadeci/kadetki 16-17 lat (od 15 lat – zaświadczenie lekarskie i zgoda rodziców) - [...]

[...] mozesz dostac .. :) a juz jak Ty dostaniesz to**** tam , ale jak by dostal Twoj syn bo by mial inny szalik .. teraz ludzie boja sie wyjsc na mecz bo po meczach w trakcie meczu sa bojki ... niewiem nie rozumiem takich ludzi ktorzi choda na mecz tylk osie bic koles wazacy "100kg" pobije nastolatka ktory ma 12-15 lat i co to za frajda . ??

[...] małej wioski zwanej Nakhorn Ratchasima w północnej części Tajlandii. Już jako mały chłopiec uwielbiał boksować, nie przegrał żadnej ze swoich pierwszych 25 walk. W wieku 15 lat pojechał do Bangkoku by rozpocząć wspaniałą bokserską karierę. W stolicy Tajlandii Sagat szkolił się w słynnym Pontawee Camp. Sagat swoją pierwszą walkę w Bangkoku [...]

Otworze się dziś przed wszystkimi. Jak byłem mały to moji starzy się rozwiedli. Kiedy miałęm 15 lat wpadłem w alkoholizm i palenie papierosów.Wiele kłótni wtedy przetoczyło się przez mój dom.Wtedy sięgłem po alkohol używając go jako marnej wymówki aby zapomnieć o problemach w domu i szkole.W międzyczasie wciągły mnie fajki.Zaczęło się [...]

W sumie to rocznikowo mam 15 lat ,rocznik 92 ,ale jestem z grudnia wiec można powiedzieć że mam lat 14... skomplikowane:D . A z nickiem to już inna historia. Zarejestrowałem się najpierw jako rotfl ,rotfl3 (nr w klubie) ,ale zapominałem haseł ,więc w końcu zacząłem pisać jako rotfl14 bo taki mam numer w szkolnym dzienniku. A do tego konta też nie [...]

Ja zaczynałem trening w wieku 15 lat. Przez pierwsze pól roku to było takie na odwal się , więc efekty też były znikome. Wtedy akurat skończyłem 16 lat. Zacząłem ćwiczyć na poważniej (w marcu 2001). Do końca maja zyskałem 3 kg wagi z 65 na 68 przy czym pozbylem się troche tłuszczu więc przyrost masy mięsniowej był niezły. Na klatkę wyciskałem [...]

to masz naprawde dobre predyspozycje do tego sportu jezeli w wieku 15 lat wyciskasz 75 x2 niektorzy nawet starsi ( 17 lat ) ktorzey takze trenuja maja z tym problemy powiedz co naprawde daja CI te suplementy mase czy sile ?? trzeba być twardkim a nie miętkim ;)

[...] swojego "kumpla"(swoja droga najwieksza szafa, jaka widzialem na zywo :]), zeby sie pochwalic... pierwszy raz wychodzac z seryjki 75kg probowal wycisnac 90 (18 lat). Podniosl 3 razy. =) No i tak sobie gadamy, az qmpel mowi temu kolesiowi, zeby pokazal mi co on potrafi. Ja sie pytam ile wycisnie na sztange, a on na to... a ile macie? [...]

[...] z drugiej strony patrz: ja mam podobne wymiary w klacie, i wage nawet taka sama, a jestem tylko rok starszy i mam 1.80 - nigdy nic nie bralem. :] Ale 37cm w bicu w wieku 15 lat... :o imponjace... mnie tam jeszcze daleko do takiej lapy, no ale zalezy tez kto od czego zaczynal - ja jak 14 lat mialem to bylem cien czlowieka (tzn teraz tez jestem [...]